とき– tag –

食欲がなくて食べられないときが続くと、お腹の赤ちゃんが心配ですよね。 食欲がないときにおすすめの食べ物は次の4つです! ほうれん草 小松菜 かんきつ類のフルーツ 納豆 この4つの食べ物には、妊娠中に必要な次の栄養素が豊富に含まれているのです。 鉄...