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妊娠中に「血圧が高い」と診断されると「食べ物で簡単に下がる方法はないかな?」と思われる方も多いのではないでしょうか。 実は、妊娠中に血圧を下げる食べ物は、「カリウム」を含むものです。 バランスよく取り入れることで、妊娠中に血圧が上がることを...