風邪のときポカリはダメではありません!しかし、飲み過ぎには注意が必要です。
風邪をひいてしまったら「ポカリ」を飲むという印象の方が多いですよね。
ポカリは、「飲む点滴」とも言われ水を飲むより素晴らしい効果があります。
しかし、風邪をひいたときに「ポカリ」はダメと聞いたことがある方もいますよね。
それは、飲み過ぎに注意しなければいけないという意味で、風邪をひいたとき「ポカリ」がダメということではありません。
ここでは、風邪をひいたときに「ポカリ」と言われる由来や、類似している「アクエリアス」とどちらがよいのかと迷われる方のために解説していきます。
「ポカリ」と「アクエリアス」の成分やおすすめの商品もご紹介していますので、最後までお見逃しなく♪
目次
風邪のときポカリを飲み過ぎるとダメなのか解説!!
風邪のときポカリは飲み過ぎるのはダメと言われることがあります。
ダメと言われるのは、冷たいポカリを飲み過ぎるとお腹を壊してしまうからです。
風邪のときにがぶ飲みすると病状を悪化させてしまうのでダメとも言われています。
しかし、飲み過ぎなければ風邪のときに効果を発揮してくれるので、ベストな飲み物ですよ!では、ポカリの効果を3つ紹介していきますね♪
ポカリの効果3選!
- 身体の免疫に悪影響を与える成分がない
- 風邪をひいたときには「脱水症状」を防いでくれる
- 病院の点滴と同じ効果もある
1.身体の免疫に悪影響を与える成分がない
多くの清涼飲料水には、身体の免疫に悪影響を与える「スクラロース」という成分が含まれています。
ポカリにはなんと「スクラロース」は入っていません。
ですので、風邪のときにはポカリがベストですね。
2.風邪をひいたときには「脱水症状」を防いでくれる
風邪をひくと身体の中で菌を退治するために免疫力が活発になり、高熱がでます。
身体の中で高熱になってしまうので外へ汗として水分をだしてしまいますよ。
そのままでいると身体の水分が減り、脱水症状になってしまいます。
そんなときに「ポカリ」で水分補給をするには凄くピッタリです。
水だけ摂取しても汗で失った体内のカリウムやナトリウムを補うことはできません。
水だけ飲んでも身体の体液が薄まってしまい、その作用を抑えるために尿を出してしまうので結果、回復は難しく脱水症状におちいってしまいますよ。
ポカリには体に欲しい成分を摂ることができます。
3.病院の点滴と同じ効果もある
ポカリは、スポーツドリンクという印象がある方が多いですが、実は製薬会社で有名な「大塚製薬」が開発した飲み物です。
「飲む点滴」とも言われています。
病院でも使用される点滴は脱水症状の患者さんに水分補給のために使用されますよ。
その成分とほとんど変わりがないことが由来だそうです。
点滴のように即効性はありませんが、病院にすぐにいけないときにはポカリで水分補給ができますね。
風邪のときポカリを飲むのはなぜ!?由来とは
風邪のときには、「ポカリを飲むとよい」と家族や病院の先生に言われたことはありませんか。
しかし、風邪のときにポカリが良いと言われるようになったのはなぜなのか気になりますよね。
ここでは、風邪のときポカリが良いと言われる由来やアイデアが生まれた理由などご紹介していきます。
わかりやすいYoutub動画も載せているので、お楽しみに♪
風邪のときポカリを飲む理由
なぜか病院の先生に「ポカリ」をすすめられたことはありませんか。
風邪をひいて高熱だと薬局や病院で「OS-1」を1番におすすめされることが多いと思いますが、味が独特なので子供や大人でも苦手な方が多いのが現状です。
しかし、そんなときにおすすめできるのが「ポカリ」ですよ。
味も甘みが入っているので美味しく飲むことができます!
先程もご紹介した通り、風邪をひいているときには嬉しい効果もあるので、病院や薬局でもおすすめされますよ。
ポカリが生まれた理由はなぜか
こちらの動画がわかりやすいので、ご覧ください!
おこめ
コメント