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冬が近づくと肌が乾燥して、かゆみやヒリヒリとした痛みが出ることがありませんか。 そうした肌の乾燥の原因は、肌のバリア機能が低下しているサインですよ。 バリア機能が低下すると肌の水分が減少し、乾燥を感じたり、かゆみやヒリヒリとした痛みを感じ...

薬剤師は高時給で働けるから資格を取りたいけど、主婦から薬剤師にはなれるの? 薬剤師になるには主婦でも可能ですが、かなり難しいでしょう。薬学部を卒業した私が知っている中でも、薬剤師を目指す主婦は5人以下でした。 とはいえ、高時給である上に働く...

高齢者が家事や社会生活から離れて暇な時間が増えると、認知機能が衰えて認知症になる恐れがありますよ。 認知症の予防におすすめなのが、空いた時間を利用して脳を活性化させる暇つぶしグッズです♪ 東京都健康長寿医療センター研究所によると、高齢者の65...

子育て中は、子どもの転倒防止のためにジョイントマットを使用しているご家庭が多いですよね。ジョイントマットはいったいいつまで使うものなのか気になりませんか。 先輩ママたちがいつまで使っていたか調べると、2〜3歳ごろに使用をやめることが多いです...

毎年、ロングブーツはいつまで履いてよいものなのか悩みますよね。 ロングブーツをいつまで履くか迷った場合は、2月までにしましょう。 私も若いときは、春先になるとロングブーツを履いてもよいか非常に悩みました。 時期を考えずにロングブーツを履き続...

効果ありとも効果なしともいわれる健康美容法「耳輪ゴム」を試したことはありますか。 耳に輪ゴムを数分かけておくだけで、顔のむくみ解消やいびきの改善に効果があるといわれています! 効果なしと思っている方も、実はやり方が違っていることがありますよ...

家事や仕事に追われて、ストレスを抱えている方には、大人の塗り絵が効果的ですよ。大人の塗り絵はストレス発散やリラックス効果だけではなく、脳の活性化にも効果が期待できます! おすすめは「かんたん　かわいい　ぬり絵帖」です! イラストがかわいらし...

飲食店などにあるメニューはお店の第二の看板ともいえます。 メニューより味や接客に力を入れたほうがよいと思いがちですが、魅力的なメニュー作りにはお客様目線で考えることが欠かせません。 この記事を読むと、見やすいメニューを作ることができますよ♪...

突然体調が悪くなったり、トラブルに巻き込まれたりして前日に仕事を休まなければならないことがわかったときは、連絡にとても悩みますよね。 仕事の時間外であれば、前日に仕事を休むメールを送っても大丈夫です!できれば休むメールで済ませたいですよね...

小学生になると幼児の頃に比べ、少しずつ旅行へのハードルが下がってきますが、それでも準備するものがいろいろありますよね。 必ず用意するとよい必需品7選から、あったら助かる便利グッズまで、持ち物チェックリストに沿ってご紹介します! 小学生の子供...